5月28日下午，江苏师范大学心理教育专家李梅教授应邀为我校高三学生做考前心理辅导。讲座在我校学术报告厅进行，政教处李雷主任主持本次活动。

高三全体师生齐聚报告厅，认真倾听李教授的心理辅导。临近高考，很多学生出现不同程度的焦虑、失眠、烦躁、嗜睡甚至厌学等异常心理和症状，他们深感困惑，备受煎熬。针对以上问题，李梅教授结合鲜活的案例，深入浅出，生动有趣地讲述了如何舒缓压力，调节情绪和提高备考效率等方法。将紧张不等同于焦虑，适度焦虑能保持大脑兴奋性、能调动身体的能量、能提高学习自觉性等观念传输给学生，引导学生科学地调节生物钟、预设紧张情境，掌握适宜的放松方法等，便于学生尽快进入高考的佳状态。现场还增设不少互动环节，气氛和乐融洽，学生在快乐的体验中掌握了科学有效的自我调节方法。

本次活动为高三学生和老师对待考前各种心理问题提供了有效的指导。学校还对本次活动做现场直播，吸引了大量高三家长观看，并获得一致好评。